開催スケジュール
11月3日(月)20：00よりプログラムスタート
アーカイブでも受講できます
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ブレイン薬膳メソッド3つの特徴 |
特徴1
脳タイプ診断で、あなただけの健康法がわかる
脳には4つのタイプがあり、タイプごとに効果的な健康アプローチが異なります。
「良い」と言われる健康法も、あなたの脳タイプに合わなければ効果は半減。
このメソッドでは、脳科学に基づいた診断で、あなたの脳タイプを特定し、最も効果的な健康法をお伝えします。
特徴2
ホルモンタイプ別アプローチで、更年期特有の不調を根本から改善
更年期を迎えると、卵巣のホルモン（エストロゲン）は自然に減少します。
しかし、脳のホルモンは活性化したまま変わらない。
この決定的なバランスの崩れが、頭痛、発汗、不眠、イライラなどの症状を引き起こします。
このメソッドでは、あなたのホルモンタイプを診断し、脳と卵巣の両方に同時にアプローチすることで、根本的な改善を実現します。
特徴3
五行健康法×薬膳で、体質に合った食事法が手に入る
東洋医学の五行理論に基づき、あなたの体質タイプを診断。
木・火・土・金・水の5つのタイプごとに、最適な食材、調理法、生活習慣をお伝えします。
38年間の薬剤師経験と、自身の激しい頭痛を克服した実体験から生まれた、再現性の高い食養生メソッドです。
コンビニ食やインスタント品に頼らない、でも忙しくても続けられる実践的な方法をお教えします。
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講師プロフィール |
薬剤師
ブレイン薬膳メソッド開発者
森川 かずよ
高校時代から激しい片頭痛に悩まされ、救急搬送された経験を持つ。薬剤師として製薬会社勤務、調剤薬局での臨床経験を積む中で、「薬だけでは治せない」という限界に直面。
20代で再発した原因不明の激しい頭痛。50代で更年期を迎え、婦人科でホルモンバランスの崩れが原因と判明。ホルモン補充療法で一時改善するも、副作用（体重増加、不正出血）と長期投与による乳がんリスクを懸念し、薬剤師として治療の中止を決断。
その後、頭痛は再発。しかし、ここから真の健康への探究が始まる。
「なぜ同じ50代女性でも、症状が人それぞれ違うのか？」この疑問から、女性ホルモンと脳科学、そして東洋医学の五行理論を独自に研究。
38年の薬剤師経験と、自分の身体を使った試行錯誤の末、「脳タイプ×ホルモンタイプ×体質別食養生」を組み合わせた独自のメソッド「ブレイン薬膳メソッド」を開発。
このメソッドの実践により、長年悩み続けた激しい頭痛が改善し、薬に頼らない生活を取り戻す。
「私と同じ苦労を他の女性にはしてほしくない」
その想いから、薬だけに頼らず「未病のうちに整える」ことの大切さを伝える活動を開始。
50代女性が10年後、20年後も生き生きとした健康な人生を送るためのサポートを行っている。